Aktuelles aus der Fitness

Keine Wunder - aber beeindruckende Verbesserungen

Ergebnisse der Gelenk-Fit-Studie vom Herbst 2016

In der letzten Studie 2016 von Anfang Oktober bis Ende November ging es ausschließlich um die Gelenke des Körpers. An „Gelenk-Fit“ nahmen 6 Teilnehmer über 5 Wochen regelmäßig teil. Sie kamen einmal die Woche zum Gerätetraining und einmal zum Gruppentraining.

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Medizinische Sportstudie bei MT Fitness

Wir züchten keine muskelbepackten Bodybuilder! Das Sportstudio der MT Fitness in Mosbach legt Wert auf ein medizinisch, gesundes Training. Wir erstellen für Sie regelmäßige Bedarfsanalysen und Trainingspläne und unterstützen Sie, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.

Trainieren Sie bei MT Fitness Ihren Rücken und stärken sie Ihr Herz-Kreislauf-System, fördern Sie Ihre Beweglichkeit oder arbeiten Sie an einer Gewichtsreduktion. Unser Team an ausgebildeten Fitnesstrainern steht Ihnen gerne helfend zur Seite.

Einen weiteren Vorteil genießen Sie exklusiv in der MT Fitness: Hier trainiert die Wissenschaft mit! Durch eine enge Zusammenarbeit mit der DHfPG trainieren Sie in unserem Sportstudio immer nach den neusten Erkenntnissen.

Das Fitnessstudio ist ausgestattet wie jeder moderne Fitnesscenter mit den verschiedensten Trainingsgeräten. Dank moderner Chipkartentechnik stellen sich die Geräte sekundenschnell auf Sie ein und passen Gewicht, Widerstand und Trainingseinstellungen entsprechend Ihres Trainingsplanes an.